肺癌来袭应如何预防

肺癌来袭应如何预防 [标签:url] [标签:科室] 摘要：该如何有效预防肺癌？特别是针对公共健康教育和肺癌防治科普宣传，中国抗癌协会和中国癌症基金会今年联手推出一个系列科普宣传项目，即让全社会关注一个被“气”出来的病。 里的第一个“气”是雾霾和PM2.5。在人们的呼吸过程中，PM2.5会被直接吸入肺部，诱发呼吸系统疾病和心血管疾病，值得强调的是长期暴露于雾霾天气中，可导致有害物质中毒和肺癌的高发。 第二个“气”是烟草烟雾中烟气污染，烟草中有几百种有害物质，其中致癌物质就有69种，若长期暴露于被烟雾污染的室内小环境达20年以上将会成为肺癌发病重要因素。 第三个“气”是厨房油烟气，长期暴露于厨房油烟污染、燃气燃灶等燃料污染和烹调过程中的油烟污染、烧煤取暖、燃煤或燃气污染的厨房内小环境也是肺癌的常见致病因素。 第四个“气”是室内空气污染，来自房屋装修装饰材料中包含的有害物质近年越来越多，其中氡污染与肺癌发病关系密切。 第五个“气”是我们常说的生气、生闷气，我们习惯上称其为“心理污染”或“癌症-性格”。如果心情不愉快，总爱生闷气，平时感觉“压力山大”，遇到挫折再过分焦虑抑郁，可使机体免疫功能下降，也会造成 的发生。保持愉快心情、不生闷气，遇到烦心事时多和朋友交流，倡导健康生活方式，避免暴露上述有害之“气”，定期体检，特别是胸部螺旋CT检查是防治肺癌的有效途径。