女性们都应了解到的乳腺癌的预防

女性们都应了解到的乳腺癌的预防 [标签:url] [标签:科室] 摘要：乳腺癌的预防方法首先是运动，运动可以提高身体免疫力，人体在运动以后，雌激素分泌水平下降，运动量越大，乳腺癌的危险就越小，所以我们提倡运动可以预防乳腺癌。 乳腺癌的疾病在很多的女性身上都有可能被患上，多数女性也都害怕会一定程度上患有乳腺癌。那么，常见的乳腺癌的预防措施是怎样的呢?接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。 1、乳腺癌的预防方法首先是运动，运动可以提高身体免疫力，人体在运动以后，雌激素分泌水平下降，运动量越大，乳腺癌的危险就越小，所以我们提倡运动可以预防乳腺癌。饮酒量与乳腺癌的危险呈正相关，所以女性朋友们一定不要饮酒。另外，脂肪摄入量过大可以刺激体内雌激素分泌水平增高，可以导致乳腺癌。所以我们在饮食方面一定要注意低脂低糖。我们一定要控制住体重，肥胖，特别是绝经期后肥胖的妇女可以增加乳腺癌的危险。 2、乳腺癌是一个慢性病，如果我们早期发现、早期治疗，生存率是非常高的。如果一旦发生了，全身转移，死亡率也是相当高的。所以，这在乳腺癌的预防措施中也是很重要的。 以上所讲述的就是对于乳腺癌的预防措施具体的描述，希望可以帮助到大家了解到这方面的乳腺癌的知识，及时去治愈好乳腺癌。 （实习编辑：伊玥）