作息日夜颠倒易致胃癌有胃病应定期做胃镜

以往胃癌多发于四十岁以上的人群，如今，三十乃至二十岁的年轻人患有胃癌者越来越多。胃癌早期会出现一系列信号：上腹部疼痛、食欲减退等等。下面请专家具体解析：为什么越来越多的年轻人患胃癌？一位26岁的女性患者，大学毕业后便入职外贸公司，人在温州，却按照欧洲的时间工作，生活昼夜颠倒。不抽烟、不酗酒、体型并不肥胖、没有家族史，如此年纪轻轻便被诊断为胃癌三期。她的职业因素不容忽视。她是一名从事外贸工作的上班族，生活在温州，工作却是按照欧洲的时间进行。中、欧的时差最少也有6小时，当温州城家家户户熄灯进入梦乡时，她正处于紧张的工作状态，直到清晨，她才上床睡觉。如此错乱的生活状态，一过就是三四年。很多人总以为生物钟可以根据人体的生活习惯进行设定，实际上并非如此，生物钟是根据地球昼夜变化的周期形成，调节生命各个组织与器官的昼夜节律，而光照是影响生物钟最重要的一环，所以到了欧洲就要倒时差，倘若长期昼夜颠倒生活，生物钟就会紊乱，身体脏器功能运行失调，就容易诱发癌症。胃癌为何盯上了年轻人随着工作压力的增大，生活节奏的加快，生活不规律的年轻人不在少数。尤其是那些事业型的年轻人，他们或过度熬夜，或饥饱无度，而这会导致营养失衡，使身体的抵抗能力减弱，非常容易诱发胃病。饮食没有规律，成为年轻人诱发胃癌的首要原因。此外，不少年轻人喜欢吃腌制和熏烤的食品。而凡是爱吃过烫饮食的人，胃癌的患病率比没有这一习惯的人要高出4倍以上。与此同时，过量吸烟、过量饮酒也正在年轻人中助长着胃癌的威风。如果有胃病要定期进行胃镜检查要预防胃癌，就得先从养成良好饮食、生活习惯做起。少吃或不吃腌菜，不吃或少吃烟熏和油煎食物，不吃霉变食物，不吸烟、少饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果；同时坚持健康生活方式，缓解工作和生活压力。同时，如果出现上腹部不适、恶心、呕吐、嗳气等症状，就得及早就医。很多人对做胃镜有恐惧心理，即使出现胃部不适，也只是自行吃点胃药。胃癌早期症状隐匿，常与胃炎、消化性溃疡相似，如果出现明显、严重的症状，往往已经到了中晚期了。胃癌一但发展到晚期，5年生存率是极低的，而早期胃癌五年生存率可以达到95%以上，因此医生建议，40岁以上人群，及患有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃息肉等胃病患者比较好定期进行胃镜检查。