改善环境防控气出来的肺癌

改善环境 防控“气”出来的肺癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要：肺及呼吸道是一个开放器官，与外界直接接触，外界很多致癌因素都可以导致肺癌，环境因素就是其中一种。环境因素又可分为大环境与小环境。 大环境污染指室外空气污染，比如汽车尾气、风沙，化工石油煤炭的残渣颗粒等。而小环境污染又包括居室微环境（如烟草烟雾、二手烟、三手烟、煤烟、厨房油烟、室内装修污染等）和职业微环境（砷、石棉、双氯甲醚、铬、焦油、氯乙烯等）。 如何从这些方面入手预防肺癌呢？ 城市污染：流行病学调查显示，工业化、现代化程度越高的城市，肺癌发病率越高。更何况，如今越来越多的农田被开发成高楼大厦，绿色田园越来越少，灰色楼宇越来越多，原本属于城市的污染逐渐蔓延到农村，就更危险了。汽车尾气也是一害。 预防措施：1.限制城市机动车的发展，改进机动车的燃烧设备，减少有毒气体的排出；2.研究无害能源，逐步取代或消灭那些有害能源；3.改进室内通风设备，减少小环境中的有害物质。 阴霾天：阴霾天甚至比烟草还容易诱发肺癌。在这样的天气里，空气中悬浮的颗粒物更难散出，易被人体吸收，这些颗粒物可能直接黏附在呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症；长期如此会诱发肺癌。因此，患有呼吸道疾病的人以及老人、小孩在阴霾天外出时，比较好戴上口罩，平时多喝水；遇上堵车，尽量别开车窗；靠近马路的住户在白天车流量较大时，尽量少开窗。 一、二、三手烟：如果在家庭或公众场合有人吸烟，被动吸烟者易患肺癌。有研究表明，嫁给吸烟丈夫的女性比嫁给不吸烟丈夫的女性患肺癌的危险性增高。因此，一方面应该继续加大控烟的宣传力度，另一方面应该采取更严厉的公共场所禁止吸烟措施，尤其要对具有广泛公众影响力的传播手段加强监督。 装修污染：世界卫生组织公布的最新研究成果表明，室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因，由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3%—14%。因此，选择房屋装修材料时要以环保部门认证的绿色材料为主，比较好少用大理石等石材，少用地板革以及带有化工材料的壁纸，家具要散发有害物质后再放入居室，房屋装修结束后应先通风散味几周后再入住。 室内油烟：中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2—3倍。在不吸烟女性的肺癌危险因素中，超过60%的女性会长期接触厨房油烟，做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感；32%的女性喜欢在门窗紧闭的厨房里用高温油煎炸食物。 预防措施：1.室内煤炉、煤灶要设有烟囱，保持炉灶的密闭。烟囱要经常清扫，保持通畅；2.逐渐以燃气代替燃煤取暖、做饭；3.保持厨房通风，厨房要安装抽油烟机或排凤扇，点火同时打开抽油烟机或排风扇；4.烹调时，油锅温度不要超过200度，不能让油锅冒烟，少用煎炸烹调方式，选用精制油作为食用油；5.起居室和卧室要与厨房分隔开，避免污染的厨房空气进入其他居室。 职业环境：1.在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入；2.改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度；3.改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生。 肺癌不仅与大气污染、室内空气污染有关，还跟生气有关，可以说是“气”出来的癌症。 临床医学不断证明，很多疾病的确与性格密切相关。研究显示，性格内向偏执、谨慎、忍让、过分追求完美、情绪不稳定的人群，更容易患上 ，因此这种性格被称为“癌前期性格或C性格”，C性格人群不善于疏解 情绪，他们在不幸的时间里会产生更多的悲伤、忧郁等 情绪，影响免疫系统，降低免疫功能，患癌几率比其他人更大。反之，良好的心理状态可以提高机体免疫力，对癌症预防、治疗和康复都有好处。 因此肺癌晚期患者不要自暴自弃，晚期并非无药可治！不同分期的肺癌治疗方法是不一样的，早中期的肺癌多能通过胸外科手术特别是胸腔镜微创手术得到治愈。对可疑晚期肺癌患者胸外科医师通常采取微创的组织活检方法，如肺穿刺、气管镜、胸腔镜、纵隔镜、经超声引导下支气管镜穿刺活检、磁导航等检查手段，取病变组织进行活检，可以进行准确的病理学诊断，并对病变进行分期。 早诊断能带来治疗上的方便，避免简单的疾病拖到复杂化。如果延误了治疗时间，本来可以通过微创手段解决的问题，要进行开胸手术；本来可以早期做根治性切除的，也可能拖到了扩大肺叶全肺切除，甚至到了靠放化疗来维系短暂的生存期的地步。手术治疗、放化疗以及靶向治疗等依然是肺癌的主要治疗手段，目前在化疗领域，随着新一代高效低毒的化疗药物的发展应用，化疗已经不再像大家传统印象中的那样痛苦难以忍受。 推荐阅读： 甲状腺癌早期的症状特点 认清黑色素瘤与痣的区别 早期咽喉癌的5大症状 子宫癌的早期有多少特征 频繁打嗝可能是胃癌症状