五种高发癌别自找西餐致大肠癌爱生气致肝癌

五种高发癌别自找：西餐致大肠癌 爱生气致肝癌 [标签:url] [标签:科室] 摘要： 癌：大量饮酒使盆腔充血，从而使 的压力增高，以及多吃红肉、作息不规律，熬夜等西方的生活方式也易增加 癌的风险。 胃癌、食道癌：高热量、高盐的饮食；食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品；喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜，可诱发食管癌。其中腌制食物含盐量太高，又含有大量的亚 盐，易诱发胃癌；它和黄曲霉素(发霉的食品)、苯丙芘( 中)是世界上公认的三大致癌物质。 大肠癌：长期高脂肪、低纤维的饮食。主食吃得精细，粗粮、杂粮等食入过少。现今，越来越多的人爱吃西餐、喜好红肉等，导致我国大肠癌的病人越来越多。 肝癌：酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他们患上肝癌的风险是正常人的150倍，而我国30岁至40岁的中青年男性中，有四分之一被确诊患有脂肪肝。 癌：大量饮酒使盆腔充血，从而使 的压力增高，以及多吃红肉、作息不规律，熬夜等西方的生活方式也易增加 癌的风险。 肺癌：吸烟。在恶性 中，肺癌的发病率和死亡率占第一位，每四个男性 患者中就有一位肺癌患者。吸烟史在30年-40年的男性人群中发病率最高。 其他生活方式中，比如经常地以车代步、以电梯代步，缺乏锻炼等是大肠癌的“朋友”；在车水马龙的街头呼吸汽车排放的废气是肺癌的诱因；此外，在社会压力日益剧烈的今天，开朗、平和的心态也十分重要，科学研究人的情绪与癌症的发生也有一定的相关性。性格抑郁的人和饭后常生闷气的人易得胃癌，脾气暴躁易得肝癌等。 （实习编辑：刘佩仪）